Stresle Başa Çıkma

Yaşam Koçluğu
4 Mayıs 2014
florya bakırköy psikolog
NLP
1 Mart 2019

Stresle Başa Çıkma

Çağımızda çevresel ve sosyal uyarıcıların yoğunlaşması ve bu uyarıcıların şiddetinin gitgide artması, stres denilen olgunun ortaya çıkmasına zemin hazırlanmaktadır. Ancak stresin oluşumunda çevre kadar kendi algılama ve düşünme biçimimizin de büyük bir etkisi vardır.